Jak usunąć złogi z jelit?

Wiele osób skarży się na problemy z wydalaniem. Nasze jelita cierpią, ponieważ nie traktujemy ich właściwie. Przede wszystkim, większość osób popełnia ogromne błędy żywieniowe, które skutkują zaparciami lub biegunkami. Poza tym, malejąca aktywność fizyczna również nie pozostaje bez wpływu na stan zdrowia […]

Sposoby na oczyszczenie organizmu z toksyn

W okresie letnim i wiosennym nie brakuje żywo zainteresowanych oczyszczaniem organizmu. Wielu z nich ulega jednak wpływom reklamy czy trendom i modzie wśród rówieśników – nie mając tak naprawdę większej wiedzy na temat detoksykacji. Samo przekonanie o tym, że dwutygodniowa czy nawet […]

Naturalne metody oczyszczania organizmu

Naturalność jest ostatnio wyjątkowo ceniona i coraz więcej osób przed sięgnięciem po silne leki i produkty farmaceutyczne na receptę, wolą poszukać alternatywnych i bardziej naturalnych, a przez to bezpiecznych i zdrowych, metod radzenia sobie z określoną przypadłością. A ponieważ za co drugim […]

Jakie zioła na oczyszczenie organizmu?

Picie naparów ziołowych jest jednym z podstawowych działań, jakie można przeprowadzić na korzyść swojego organizmu w procesie jego oczyszczania. Nie bez powodu rozmaite mieszanki ziołowe w aptekach i sklepach zielarskich, stają się tak popularnym i chętnie wybieranym na przełomie zimy i wiosny […]

Produkty oczyszczające organizm

Mądre i naturalne oczyszczanie organizmu stało się w ostatnim czasie wyjątkowo modnym tematem, interesującym coraz szerszą grupę odbiorców. Przede wszystkim wzrosła świadomość, jak wiele z problemów zdrowotnych, a także kłopotów emocjonalnych i psychicznych, zmęczenie czy bezsenność – wynikać może z obecności najróżniejszych […]

Oczyszczanie organizmu z toksyn cytryną

Lekarze i dietetycy zalecają, aby przynajmniej raz do roku oczyścić swój organizm z toksyn. Najczęściej, działania oczyszczające zalecane są na wiosnę, ponieważ zimą organizm gromadzi spore ilości sztucznych substancji i konserwantów. Poza tym, zimą oczyszczanie organizmu mogłoby doprowadzić nawet do infekcji, ponieważ […]

Jak dbać o jelita, aby ich nie zapychać?

Każdego dnia wystawiamy nasz układ pokarmowy na spore próby. Większość osób nie stosuje bowiem podstawowych zasad zdrowego żywienia i często jadamy nieregularnie i niewłaściwe produkty. Przede wszystkim, cierpią na tym nasze jelita i cały układ wydalniczy, ponieważ ich zadanie jest niezwykle utrudnione. […]

Zapchane jelita – objawy i przyczyny

Coraz więcej osób narzeka w dzisiejszych czasach na problemy ze swoim układem pokarmowo-wydalniczym. Najczęściej, sami jesteśmy sobie winni, ponieważ odżywiamy się w niewłaściwy sposób i prowadzimy niezdrowy tryb życia. Odczuwa to nie tylko nasz układ pokarmowy, ale również inne układy. Przede wszystkim, […]

Jak przeczyścić jelita pijąc zioła?

W naszym organizmie przez cały czas gromadzą się różnego rodzaju toksyny oraz zbędne substancje. Większość z nich niestety zjadamy z pożywieniem i nie zostają one strawione. Toksyny, ale również chemiczne dodatki i konserwanty, można znaleźć w wielu produktach spożywczych dostępnych w sklepach. […]

Jak oczyścić jelita domowymi sposobami?

Wiele mówi się o tym, jak ważne jest oczyszczanie organizmu na wiosnę. Po zimie, znajduje się w nim bowiem bardzo wiele toksyn i chemicznych dodatków, które nie wpływają dobrze na jego funkcjonowanie i nasze zdrowie. Niewłaściwa dieta, pełna przetworzonych produktów, spożywanie sztucznych […]

Dieta oczyszczająca jelita

Jelita są niezwykle istotną częścią naszego organizmu. Przede wszystkim, odpowiadają one za procesy wydalnicze i oczyszczają nasz organizm z resztek pokarmowych i toksyn. Poza tym, to jelita właśnie odpowiadają za odporność naszego organizmu. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że […]

Jak wygląda oczyszczanie jelita grubego?

Nasza dieta w dzisiejszych czasach pozostawia wiele do życzenia. Przede wszystkim, większość osób przyznaje się do tego, że jada nieregularnie. Najczęściej są to dwa lub trzy duże posiłki w ciągu dnia, którym towarzyszy spora ilość słodkich i słonych przekąsek. Poza tym, wybieramy […]